Быстрое лечение простуды в домашних условиях

Коротко о видах простуды

Простуда (разговорное) — болезнь, вызванная охлаждением организма; само такое охлаждение. В быту простудой (простудными заболеваниями) называются инфекционные заболевания и синдромы: Грипп, Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ)б Назофарингит, фарингитб Ларингит, Простой герпес (точнее, характерные симптомы лабиального герпеса).

Грипп (фр. grippe, от нем. grippen — «схватить», «резко сжать») — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом . Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Периодически распространяется в виде эпидемий и пандемий. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, различающихся между собой антигенным спектром. По оценкам ВОЗ, от всех вариантов вируса во время сезонных эпидемий в мире ежегодно умирают от 250 до 500 тыс. человек (большинство из них старше 65 лет), в некоторые годы число смертей может достигать миллиона. Нередко словом «грипп» в обиходе также называют любое острое респираторное заболевание (ОРВИ), что ошибочно, так как кроме гриппа на сегодняшний день описано ещё более 200 видов других респираторных вирусов (аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы и др.), вызывающих гриппоподобные заболевания у человека. Для профилактики гриппа Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют вакцинировать всех лиц старше 6 месяцев (особенно входящих в группы риска), применять средства индивидуальной защиты, сократить контакты с заболевшими, применять противовирусные препараты по назначению врача. Во многих европейских языках грипп называют «инфлюэнцей» (итал. influenza — «воздействие»), названием, в своё время возникшим в Риме в середине 18-го века благодаря потенциальной вирулентности заражения, как бы воздействующего на здоровое население.

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — группа клинически и морфологически подобных острых воспалительных заболеваний органов дыхания, возбудителями которых являются пневмотропные вирусы. ОРВИ — самая распространённая в мире группа заболеваний, объединяющая грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальную инфекцию, риновирусную и аденовирусную инфекции и другие катаральные воспаления верхних дыхательных путей. В процессе развития вирусное заболевание может осложняться бактериальной инфекцией.

Назофарингит (ринофарингит, риновирусная инфекция, реже риноназофарингит, эпифарингит, быт.: простуда) — катаральное воспаление слизистых оболочек, сопровождающееся их покраснением, набуханием, отёком, а также образованием и выделением жидкости (так называемого экссудата), которая может быть прозрачной (серозный), с примесью слизи (слизистый) и/или гноя (гнойный). Наиболее частая причина катарального воспаления верхних дыхательных путей — бактериальная или вирусная инфекция (например, фарингит, ларингит, насморк), таким образом, воспаление слизистой оболочки носоглотки, чаще всего инфекционной этиологии. К данному заболеванию относят также острые и инфекционные риниты, а также ринорею (острый насморк). ОРВИ является самым распространённым инфекционным заболеванием в развитых странах, в среднем за год взрослый болеет ОРВИ не реже 2—3 раз, ребёнок — 6—10 раз в год.

Фарингит (Pharyngitis) — воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки.

Ларингит (от др.-греч. «гортань») — воспаление слизистых оболочек гортани, связанное, как правило, с простудным заболеванием либо с такими инфекционными заболеваниями, как корь, скарлатина, коклюш. Развитию заболевания способствуют перегревание, переохлаждение, дыхание через рот, запылённый воздух, перенапряжение гортани. Ларинготрахеит — вариант развития заболевания, характеризующийся воспалением гортани и начальных отделов трахеи. При ларингите и ларинготрахеите наблюдается охриплость вплоть до полной потери голоса, сухость, першение в горле, сухой лающий кашель. Может наблюдаться затруднение дыхания, появиться синюшный оттенок кожи, боль при глотании.

Простой герпес (др.-греч., лат. herpes simplex) — ползучая, распространяющаяся кожная болезнь) — вирусное заболевание с характерным высыпанием сгруппированных пузырьков на коже и слизистых оболочках. Вызывается герпесвирусами двух видов: HSV-1 и HSV-2. Наиболее часто встречается лабиальная (губная) форма инфекции. Видимые симптомы лабиальной формы часто называют «простудой», например «простуда на губах» (при этом не следует путать с простудой — как простыванием). На втором месте по частоте встречаемости находится генитальный герпес, поражающий преимущественно области половых органов. HSV-1 обычно вызывает инфекции рта, шеи, лица, глаз и ЦНС, в то время как для HSV-2 характерны аногенитальные поражения. Тем не менее, оба типа вируса могут вызывать поражения и той и другой локализации, например после заражения при орогенитальных формах половых контактов. Некоторые виды вирусов герпеса поражают самые разнообразные места. Также существуют и другие формы вирусных поражений: герпетический панариций, лат. herpes gladiatorum, встречающийся у спортсменов-борцов, глазной герпес (кератит), формы герпетических энцефалитов, менингитов, неонатальный герпес, кроме того, предполагается, что паралич Белла также вызывается этим вирусом.Следует отметить, что подобную симптоматику вызывают и другие представители семейства Herpesviridae, такие как опоясывающий лишай, вызываемый вирусом ветряной оспы. Кроме того дифференциальная диагностика предполагает рассмотрение также других заболеваний рук, ног, слизистых оболочек рта, характеризующихся схожими повреждениями. На данный момент не существует лекарства от герпеса. Имеющиеся препараты только подавляют размножение вируса, но не удаляют фрагменты вирусной ДНК из нейроцитов. Поэтому всегда существует вероятность рецидива, особенно при иммунодефицитах (например при ВИЧ-инфекции, опухолях или после трансплантации органов). Через несколько лет рецидивы начинают протекать бессимптомно, хотя человек является заразным для окружающих. Лечение противовирусными средствами позволяет подавить активность вируса и облегчить симптомы. Разрабатываемые вакцины не доказали свою эффективность во время клинических испытаний.

При появлении первых симптомов заболевания (боль в носоглотке, першение в горле, легкое головокружение, слезотечение) для того, чтобы быстро вылечить простуду в домашних условиях, можно предпринять следующие шаги:

Горячая горчичная ванночка для ног (горчичная ванночка)

• берем 1 столовую ложку горчичного порошка на 5-7 литров воды,
• вода должна покрывать щиколотки;
• вода должна быть горячая, насколько могут выдержать ноги;
• продолжительность — 15-20 минут, по мере остывания воды нужно доливать кипяток;
• по окончании процедуры вытереть ноги насухо и надеть теплые шерстяные носки.

Общая ванна с морской солью и эфирными маслами шалфея, эвкалипта, мяты, розмарина

• на 250 гр соли капнуть по 2-3 капли масел или 12-15 капель любого одного масла;
• температура воды не должна превышать 38°С, продолжительность 10-15 минут;
• после ванны вытереться насухо, укутаться и под одеяло.

Как можно больше имбирного чая (1,5-2 литра за день)

Всегда советуют много пить теплого питья, оно способствует скорейшему выводу инфекции из организма.

Имбирный чай - очень хороший эффект имеет имбирный чай, он хорошо согревает и ускоряет обмен веществ

• возьмите корень имбиря приблизительно 6-7 см, очистите, нарежьте тонкими пластинками или натрите на терке;
• залейте 2 л. кипятка, добавьте 0,5 лимона, 2-3 звездочки аниса, 1 чайную ложку кардамона, проварите в течение 15-20 минут;
• залейте в термос, дайте настояться 1-2 часа;
• пить теплым вприкуску с медом через 1-2 часа;
• пейте настойку эхинацеи, она является сильнейшим иммуностимулятором, просто добавьте 1 чайную ложку в чай.

Масло какао от боли в горле

При сильной боли в горле помогает масло какао, оно хорошо смягчает и заживляет.

Масло какао можно кушать просто так: в течение дня после еды и потом каждый час рассасывайте 1 чайную ложку натертого масла, боль в горле быстро пройдет.

• добавьте 1 чайную ложку натертого на терке масла какао в молоко и пейте;

Чеснок от паразитов

Если у вас есть аппетит, то добавляйте к приему пищи 1-2 зубчика чеснока, он является хорошей «выгонялкой паразитов», а также создает в организме «заслон» для попадания новой инфекции

Для того, чтобы забить запах чеснока, пожуйте листья петрушки или прополощите рот лимонным соком, если в этом есть необходимость.

Используйте эфирные масла для лечения простуды и дезинфекции помещения

• ароматизируйте помещение эфирными маслами мяты, эвкалипта, розмарина, бергамота;
• капните 2-3 капли масла в аромалампу или на радиатор отопления, комната наполнится исцеляющим ароматом;
• дышите эфирными маслами прямо из флакона, ставьте на прикроватную тумбочку открытый флакон, вы будете дышать им всю ночь.

Ингаляции с травами или эфирными маслами

• для прогрева верхних дыхательных путей сделайте ингаляцию травяным отваром или эфирными маслами;
• 2 стол. ложки сбора трав: шалфея, ромашки, липы, мяты закипятить;
• над емкостью с горячим отваром наклониться, накинув на голову полотенце;
• дышать 5-7 минут.

Спите

• вообще сон имеет для лечения болезней важное, как бы не решающее значение;
• вспомните, всегда к вечеру, когда организм ослаблен неустанной деятельностью, все симптомы усиливаются, и, напротив, когда предпринимаются шаги к оздоровлению, наиболее заметен эффект именно утром после того, как организм отдохнул и набрался новых сил для борьбы с вирусом, в том числе;
• приняв оздоровительную ванну, сделав горчичную ванночку для ног, наевшись чеснока, напившись имбирного чая, надышавшись эфирными маслами, закутавшись в одеяло, вы даете организму возможность в процессе сна, отдыха с вашей стороны, ни на что не отвлекаясь, эффективно бороться с болезнью.

Повторюсь, при крепком иммунитете достаточно один день провести в подобных процедурах и наутро вы почувствуете себя уже практически выздоровевшим, конечно, если вы начнете лечение на начальной стадии заболевания. Найдите возможность выделить один день, чтобы посвятить его полностью оздоровлению. Поверьте, если болезнь наберет силу, вы потом гораздо больше времени потеряете, посещая врачей, бегая по аптекам в поисках прописанных лекарств или же просто дома в постельном режиме.

Если же вы не сторонник здорового образа жизни, имеете вредные привычки, подвержены постоянным стрессам, то ваш иммунитет ослаблен и тут одним днем никак не обойтись. Не добивайте ваш иммунитет «флюколдоподобными» средствами, антибиотиками и прочей химией, быстрее все равно не будет, а вреда от таких методов лечения гораздо больше, чем пользы. Просто выделите пусть не один, а 3-4 дня, ведь все равно вы не сможете раньше встать на ноги, так что лучше постараться предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Лучше, конечно, стараться придерживаться здорового питания, работать над укреплением иммунитета, заниматься энергетическим оздоровлением, заниматься физическими упражнениями. Тогда никакая инфекция вам будет не страшна, вы всегда сможете очень быстро на ранней стадии вылечить простуду в домашних условиях.